Pemberdayaan Masyarakat dalam Pengendalian Hipertensi melalui Edukasi Kesehatan di Kabanjahe dan Berastagi

Abstract

Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular (PTM) dengan prevalensi yang terus meningkat dan sering kali tidak bergejala, sehingga dijuluki sebagai silent killer. Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini bertujuan untuk memberdayakan masyarakat di Kabanjahe, Berastagi, dalam mengendalikan tekanan darah melalui edukasi kesehatan terstruktur. Metode yang digunakan adalah kombinasi ceramah interaktif, demonstrasi gaya hidup sehat (diet DASH dan aktivitas fisik), serta pemeriksaan kesehatan gratis (tekanan darah dan gula darah). Sasaran kegiatan ini adalah warga usia dewasa dan lansia sebanyak 50 peserta. Evaluasi keberhasilan program diukur menggunakan kuesioner pre-test dan post-test untuk menilai tingkat pengetahuan peserta. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan masyarakat yang signifikan mengenai pencegahan dan penatalaksanaan hipertensi, dari rata-rata nilai pre-test sebesar 54% menjadi 88% pada post-test. Selain itu, masyarakat juga berkomitmen membentuk kelompok pendukung kesehatan mandiri. Kesimpulan dari kegiatan ini adalah edukasi kesehatan berbasis pemberdayaan efektif meningkatkan pemahaman dan kesadaran masyarakat dalam manajemen mandiri hipertensi di wilayah Kabanjahe, Berastagi.